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Une immersion pour revenir au corps
Pendant ce week-end, vous explorerez les fondements du mouvement conscient à travers une approche mêlant Hatha Yoga, Vinyasa, Flow, anatomie fonctionnelle, respiration et méditation.
01 / Hébergement & Art de Vivre
Une maison soigneusement aménagée, des espaces paisibles et une atmosphère bienveillante vous permettent de vous sentir immédiatement chez vous, afin de vous consacrer pleinement à votre votre cheminement intérieur.
Une expérience conçue pour retrouver de la mobilité, de la stabilité, de la confiance et une connexion plus profonde avec votre corps.
02 / Encadré par des experts
Guidé par Lily & Nabil Scally, fondateurs de Naori Sanctuary, enseignants formateurs expérimentés qui créent un espace à la fois sécurisant et inspirant, où chacun peut explorer, apprendre et évoluer à son propre rythme.
03 / L’intelligence du collectif
Le groupe devient un véritable espace d'apprentissage. Les enseignements prennent vie dans les échanges, les regards, les expériences partagées et la richesse de chaque parcours.
Pour les participants à la formation 200 hrs
Ce week-end constitue le premier module du parcours certifiant Move • Feel • Connect – 200 heures.
Vous y poserez les bases essentielles de la méthode :
Pratiques Hatha yoga, Vinyasa, Yin yoga et Yoga Nidra, Pranayamas
Biomécanique et intelligence du mouvement
Le Corps subtil
L’expérience du lâcher prise
Les enseignements sont approfondis en parallèle grâce à la plateforme de formation en ligne.
Inclus dans votre retraite
2 nuits à Naori Sanctuary
Hébergement en chambre ou dortoir selon votre réservation
Tous les cours et ateliers au programme
3 repas frais et faits maison par jour
Accès illimité aux espaces du sanctuaire
Piscine à débordement
Salle de yoga, équipement de musculation & Pilates Reformer
Espaces de méditation
Tout le matériel de yoga fourni
Surprise ! Un cadeau de bienvenue vous attend !
Au programme
Vendredi
16h00-18h00 Accueil & installation18h30 Ouverture du weekend19h00 Pratique douce de connexion au corps - auto-massage20h30 Dîner
Samedi
7h30 Pratique matinale Hatha yoga 9h00 - Petit-déjeuner10h30 Ateliers Biomécanique et mouvement intelligent 13h30 Déjeuner 15h00 - 18h30 Décomposition des postures clés Mobilité et stabilité Transitions et fluidité du mouvement Adaptations selon les morphologies 19h00 Pratique du soir Yin & Yoga Nidra 20h30 Dîner
Dimanche
7h30 Pratique Vinyasa yoga 8h30 Randonnée dans l'Atlas10h30 - Brunch13h00 Atelier Construire une pratique intelligente 14h00 Atelier de clôture : Art du lâcher prise sur son corps 16h00 - Goûter & Départs
Nos Chambres
Chambres Deluxe et Premium
Confort & Sérénité
Pensées comme de véritables cocons de repos, nos chambres doubles offrent un cadre paisible et élégant pour se ressourcer. toutes nos chambres peuvent être aménagées en chambre doubles avec 2 lits simples. Les chambres Premium sont plus spacieuses et ont leur terrasse privée.Dortoir partagé
L'esprit de communauté
Spacieux, lumineux et soigneusement aménagé, notre dortoir est une option idéale pour celles et ceux qui souhaitent vivre pleinement l'expérience collective tout en profitant du confort et de la sérénité du Naori Sanctuary.Capacité maximale : 6 personnes.Vous souhaitez dormir avec un binôme de votre choix ? Merci d'effectuer la réservation pour 2 personnes en même temps.
Tarifs
PROMO Spéciale OUVERTURE Naori Sanctuary
Chambre Partagée 550 € 450 €
Chambre Deluxe 690 € 590 €
Chambre Premium 790 € 690 €
Cette retraite est faites pour vous si…
Vous souhaitez approfondir votre pratique du yoga
Vous cherchez un week-end de ressourcement
Vous voulez mieux comprendre votre corps
Vous envisagez de devenir professeur de yoga
Vous souhaitez découvrir la méthode Move • Feel •Connect
Nous contacter
Une question, une inscription depuis le Maroc ou simplement une idée ? Ecrivez-nous tout de suite ou bien contactez-nous par what’s app au +212.6.61.45.45.48.
